蒲公英拌韭菜壮阳又强身
小时候，我体质不好，三天两头伤风感冒、闹肚子，药片成了家常便饭。结婚后，又阳气欠足不胜性事。各种各样的补药吃过很多，仍毫不中用，我真觉得愧对妻子。 有一天，我进山踏青，不料遭遇大雨，淋个正着。不多时，我鼻子发酸，喉咙发涩，浑身发冷，几个喷嚏奏响了感冒(2007-08-14)

	健身男性的饮食营养调配
在男性世界里，尽管不崇尚骨感美，但日渐发福可不是一件好事呵！如何远离啤酒肚以及如何保持健壮的身体是年轻男士最头痛的事。目前去健身房的男性越来越多，半途而废的也不少，原因是身体练习安排不当，肌肉不见增大，反而渐趋缩小，并且疲劳感持续多日，伴随而来的还有(2007-08-14)

	中年男人科学惜命之道
1．测体重 要注意体重，过于肥胖会缩短你的寿命。采用一种简单的计算方法，即用体重除以身高的平方，所得数如超过25，为超重。例如你的身高是1.70米，用1.701.70，结果是2.89。如果你的体重是75公斤，用752.89，结果是25.95(正常指数是20-25)。 2．不抽烟 抽烟会使寿命(2007-08-13)

	男性储蓄健康从今天开始
不管你是否愿意接受这个事实，男性确实比女性寿命短。生命在于运动，也许男人比女人更加深刻地体会到这一点。做事要趁早，储蓄健康也一样。你的健康计划，从现在就要开始实行。 20多岁也许是一个男性觉得最有精力的时候。如同女人要从20来岁开始注意保养皮肤一样，男性(2007-08-09)

	男人健康的十大国标标准
世界卫生组织（WHO）提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的(2007-08-09)

	让男性更健康的食物
营养学家似乎更关心女性。怀孕时该吃什么，更年期又该吃什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却实在不多。为此，7月31日的美国网络医学博士网站为我们推荐了以下10种食物，每天吃23种，就可以从中获益。 一、牡蛎 这种爱的食物的确有奇效。只要每天(2007-08-08)

	青年男性脱发要管好"嘴"
资料图片 专家告诫患者，不要过多食用动物类食物，少熬夜，精神莫紧张。 青年男性脱发不仅要对症治疗，更要关注生活细节。专家近日告诫，患者不要过多食用动物类食物，少熬夜，精神莫紧张。 随着高考的临近，正处于紧张备考中的高三男生小阳，突然发现自己每次在洗头时(2007-08-08)

	西红柿汤有助提高男性生育力
据新华社电 英国科学家27日公布的一项研究显示，每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收，从而有利于提高男性生育力。 据英国《每日电讯报》报道，朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均年龄为42岁的健康男性，让他们连续两周每天喝一听400克装的西红(2007-08-07)

	研究发现吃花椰菜有助于减少患前列腺癌
一项新的研究发现，与很少吃花椰菜的男性相比，那些经常吃花椰菜的男性可能较不易发展成侵略性前列腺癌。 多伦多安大略癌症护理中心的研究人员对2.9万多名55至74岁的美国男性进行了调查，这些人被跟踪研究平均四年。 当这项研究开始时，那些男性并未患前列腺癌，他们填(2007-08-07)

	男人性福的饮食要点
首先应严格控制自己的饮酒量，切不可自恃酒量而尽兴狂饮。过量的饮酒会影响性生活的质量，而多量的酒精摄入人体更会对精子造成损害，甚至有可能使下一代成为非优生儿。 二要定时定量进餐。成年男子诸事繁杂，家庭中很多事情要由男士亲自参与或决定。情绪紧张已对进食量(2007-08-04)

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