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中西热门甜品中谁最不健康 |
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来源：中国经济网
发布时间：2007-08-20
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在刚刚过去的情人节，可口的甜品自然是情侣们烛光晚餐的首选，然而这份美味的“甜蜜礼物”，却是导致脂肪增加的罪魁祸首。
师特意从50款热门中西甜品中选出了“好坏情人”。营养师发现椰汁芒果糯米饭最易致肥，吃半份已等于吃下了15匙糖及6匙油，除了会提高体内坏胆固醇，更会增加患冠心病的机会。营养师建议，为情人选择一杯不含脂肪及胆固醇的雪葩，才是浪漫晚餐后最FIT的聪明选择。
甜味令大脑内血清素上升，使人有满足感及快感。 香港电台第一台《精灵一点》专门委托香港肥胖医学会和香港中文大学，从50款最受欢迎的中西甜品中选出“十款最健康甜品和“十款最不健康甜品”。
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