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龙仔炒翅
来源:   发布时间:2007-08-13   进入论坛

龙仔炒翅

主料: 金钩翅 80克,龙虾仔1只。

配料: 鸡蛋 10克,银芽30克,火腿20克,干贝2个。

调料: 盐 3克,味粉3克,鸡汁2克,糖2克。

 

制法:

1. 龙虾仔起肉,用蛋液上浆;火腿切丝,干贝切丝;鸡蛋打出蛋白。

2. 用油把蛋白炒出。

3. 火腿丝、干贝丝用油炸一下。

4. 锅中下少许油,下银芽炒制,再下煨制好的翅丝,蛋白、火腿丝、干贝丝,调味,炒制出锅即可。

 


 
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