龙仔炒翅
主料: 金钩翅 80克,龙虾仔1只。
配料: 鸡蛋 10克,银芽30克,火腿20克,干贝2个。
调料: 盐 3克,味粉3克,鸡汁2克,糖2克。
制法:
1. 龙虾仔起肉,用蛋液上浆;火腿切丝,干贝切丝;鸡蛋打出蛋白。
2. 用油把蛋白炒出。
3. 火腿丝、干贝丝用油炸一下。
4. 锅中下少许油,下银芽炒制,再下煨制好的翅丝,蛋白、火腿丝、干贝丝,调味,炒制出锅即可。
·菜胆肘子炖翅 ·木瓜螺头炖翅 ·鹿养生翅
·木瓜螺头炖翅 ·鹿养生翅 ·菜胆肘子炖翅