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苏梅凉“拌”莲藕
来源:21CN社区饮食男女    发布时间:2007-03-10   进入论坛
 原材料: 茶梅4颗、梅汁1大匙、莲藕1段

    制作方法:

  1.茶梅去核后,将梅肉切碎,再加入梅汁一起混合搅拌后备用。

  2.将莲藕切成约1公分大小的薄片,放入水中汆烫约10秒后捞起,再泡入冰水中备用。

  3.将作法2的莲藕片从冰水中捞起后,再加入作法1的梅汁一起搅拌均匀即可。


 
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