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清淡鲜香 玉兰片烩火腿
来源:小辞    发布时间:2007-03-08   进入论坛
 玉兰片用小火加热半小时,离火后再泡10小时,涨发后漂去黄色,用淘米水煮10分钟,换开水泡,至发好即可。(嫌麻烦的可以直接于超市购买泡发好的玉兰片)

  主料:玉兰片、火腿

  配料:葱、盐、鸡精、金钩、水淀粉

  做法:

  1、锅内油烧至七成热,下金钩迅速翻炒出味;

  2、将玉兰片放入炒约一分钟后放入火腿片;

  3、加入半碗高汤(清水)盖上锅盖中火焖二分钟;

  4、二分钟后接开锅盖,调放一勺盐、半勺鸡精,及水淀粉,锅内再次沸腾时即可关火,出锅后撒上葱花即可。


 
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