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养胃紫心粥
来源:搜饭网   发布时间:2007-01-08   进入论坛

步骤:
1. 开水下米;
2. 大火煮大约10钟,然后调小火,慢慢熬。我是用电饭煲煮的。开始就先用煮饭功能煮10分钟,然后再用煲粥功能熬。
3. 熬大约1小时(看各人对粥的软绵程度而不同)。
4. 下紫心番薯块煮10分钟,让番薯软绵。
5. 下姜汁鸡块,再煮几分钟。鸡肉熟就可以了。


 
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