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自制酸梅汤
自制酸梅汤
来源: 发布时间:2006-08-10
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原料:乌梅和山楂干各一小把,陈皮数片,甘草一小撮,冰糖、桂花适量。这些原料在大型超市或者药店都可买到。
做法:
1.将乌梅和山楂干清洗干净,用温水泡乌梅和山楂干两分钟,甘草和陈皮泡1分钟(注意要各自分开泡)。
2.在锅里加水,水开后放入乌梅、山楂干、甘草和陈皮,再次煮开后小火炖20分钟左右。
3.放入冰糖和桂花再小火熬20分钟,放冰箱里冷藏一段时间即可。
特色:清爽可口,润肺生津。
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