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冠心病气血两虚:鲜人参滑鸡煲 |
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来源:
发布时间:2005-08-09
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配方:鲜人参20克鸡肉200克鲜蘑菇50克黑木耳30克绍酒10克葱10克姜5克盐5克酱油10克鸡蛋1个生粉20克素油150克(实耗50克)
制作:1.把鲜人参洗净,顺切薄片;鸡肉洗净,切4厘米见方的块,鲜蘑菇洗净、切片;黑木耳水发,去蒂根,撕成瓣状;姜拍松,葱切段。
2.鸡肉放入碗中,把鸡蛋打入,加酱油、生粉、盐拌匀成稠状,待用。
3.把锅置中火上烧热,加入素油150克,烧六成熟时,下入鸡块滑透,用漏勺捞起,沥干油,待用。
4.把油倒出,留下30克,再烧热,下入姜、葱煽香,下入滑过的鸡块和蘑菇、鲜人参,加入鸡汤或上汤300毫升,用文火煲30分钟即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
功效:补气补血。气血两虚之冠心病患者食用。
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