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玉米奶汁浸鲫鱼 |
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来源:
发布时间:2006-12-31
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小苑子 吃了几天油腻的东西,该吃点清淡的了。买来玉米和鲫鱼,准备烧个玉米奶汁浸鲫鱼,既有玉米汤喝,又有嫩滑鲜甜的鲫鱼下饭,一举两得! 白鲫滚汤是最鲜甜的,我经常做来喝。
材料:鲫鱼一条(洗净拭干,抹盐腌一会)、玉米1根大的切粒、姜片、葱花
玉米用搅拌机打成玉米浆(或用刨子磨碎) 有人喜欢直接用玉米也可以的
用中火把鲫鱼两边稍微煎金黄
鲫鱼略煎后加入开水至刚好浸过鱼面,再把玉米浆和姜片放入,加盖烧开10分钟,放调味和葱花即成
汤如玉米奶汁,鱼肉嫩滑鲜美
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