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明目菜 鱼香溜肝尖
来源:   发布时间:2006-12-31   进入论坛

  基本介绍: 
  肝有明目、丰胸的效用,很多人都喜欢吃溜肝尖这道菜。其实它的作法并不复杂。下面我们就一起学这道鱼香溜肝尖。

主料:猪肝(由于拍出来不好看,所以就不放照片了) 

    配料:泡姜、泡辣椒、蒜、水豆粉 

配菜:发好的木耳和莴笋尖!(为了好看,特地加了两个小蕃茄,不过一拍完就被我消灭了....) 

将水豆粉、盐、胡椒、味精放入切好的肝尖里拌匀;再将泡姜、蒜切成片,泡辣椒切成小段放入猪肝里拌匀,为了增加点儿辣度,我还放了些豆瓣;另外,我还在里面加了一点点醋和糖

锅中放入混合油(菜籽油和猪油),油要比平时炒菜多一些,油温也要高一些,这样炒出来的猪才香、才嫩! 

配菜稍炒一下就可以起锅了。

完成



 
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