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微波炉叮好味豉油鸡
来源:   发布时间:2006-12-31   进入论坛

小苑子
用微波炉叮鸡有个好处就是把肉质“削”的肉肥鸡叮得弹牙点,鸡皮象靓鸡一样爽口。刚好前几天买了只豉油鸡汁,就叮妈妈喜欢的豉油鸡。

材料:光鸡半只、姜1块、八角1粒、桂皮1小块、豉油鸡汁(无可用生抽和老抽各适量代替)

先将3匙豉油鸡汁、2匙糖、1小匙味精、半匙老抽和小半杯水连同香料一起慢火煮一下,为了使腌料有香味,待汁?
 

把香料捞起,剩下的就是有香味的腌汁了
 

把腌汁淋上鸡身
 

两边涂抹均匀,腌两个小时左右,途中翻面几次,使其入味
 

先把鸡皮向下放,套上保鲜袋(别忘了剪一个洞,好让它透气)用微波炉高火叮8分钟(按800瓦算,瓦数低的要适
 

取出把皮翻上来,此时鸡已基本熟透,以下的步骤是要使皮更上色和变得爽口。淋汁于表面,改用中火叮(可拔掉
 

中火叮2分钟,再取出淋汁,如是叮3次2分钟,淋3次汁
 

经过14分钟的叮叮(8+2×3),出炉了
 



 
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