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印度咖哩鱼排三明治
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

⒈鸡蛋吐司3片
⒉洋葱1/2颗、茄子(小型)1条、番茄(小型)1颗、苜蓿芽适量
⒊鲷鱼片(70克)2片、低筋面粉适量、鸡蛋1个、面包粉适量、盐适量、胡椒粉适量
⒋印度咖喱块3块、高汤200ml

①番茄切成半圆形的薄片备用;洋葱也切成圆形薄片,(可在洋葱上先插上数根牙签以固定切发的圆形);茄子先剖成两半,再横切成数段

②切发的茄了及洋葱先裹上一层低筋面粉,再放入170℃的油锅中速炸至稍软后即可捞起

③鸡蛋打散成蛋汁;鲷鱼片洗净各切成两半后沥干水分,先撒上少许盐及胡椒粉,再依序沾上低筋面粉、汁及面包粉,入锅炸至锅中油泡变小,且鱼排呈金黄色即可捞起

④将高汤煮滚,加入印度咖喱块煮至浓稠状的咖哩酱汁备用

⑤先将吐司去边,在第1片吐司上依序铺上适量的苜蓿芽、洋葱圆片、炸茄子、番茄片,盖上第2片吐司,铺上少许苜蓿芽以及沾满咖哩酱汁的鱼排,再盖上第3片吐司,用刀斜切成两等份的梯形三明治,分别以叉子串起固定即可

 
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