蓝带奖章鸡排

蓝带奖章鸡排

来源：发布时间：2006-12-28 进入论坛

菠菜叶3－4片，鸡腿1支、起司1片、罐头肉酱2汤匙、味精、盐少许、菠菜沙司少许

1．菠菜烫熟，鸡腿洗净去骨备用；

2．把罐头肉酱抹于鸡腿肉上层；

3．菠菜摆放于鸡腿肉酱上；

4．再把一片起司摆放于菠菜上，放入烤箱又220℃烤约10分钟；

5．完成的鸡排摆于盘中，淋上菠菜沙司，装饰花样即可．

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