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蓝带奖章鸡排
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

菠菜叶3-4片,鸡腿1支、起司1片、罐头肉酱2汤匙、味精、盐少许、菠菜沙司少许

1.菠菜烫熟,鸡腿洗净去骨备用;

2.把罐头肉酱抹于鸡腿肉上层;

3.菠菜摆放于鸡腿肉酱上;

4.再把一片起司摆放于菠菜上,放入烤箱又220℃烤约10分钟;

5.完成的鸡排摆于盘中,淋上菠菜沙司,装饰花样即可.

 
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