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莲子百合煲瘦肉
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

莲子20克、百合20克、瘦肉200克、生姜10克。盐15克、味精5克、白糖5克、清水500克。
1.莲子、百合清洗干净,瘦肉切块,姜切片。
2.瓦煲注入清水,加入莲子、百合、瘦肉,用中火煲40分钟。
3.再调入盐、味精、白糖,同煲20分钟即成。
 
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