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墨魚燉煮
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

材料A:墨魚 1隻
材料B:泡麵麵條 1/2包
泡麵胡椒鹽粉包 1包
蔥 1支
材料C:蕃茄醬 2大匙
糖 1大匙
泡麵蔬菜料包 1包
水 2又1/2杯
材料D:青椒 1/3個
紅蘿蔔 1/3條
材料E:太白粉 1/2匙
水 1大匙

(1)將墨魚內臟取出清洗乾淨,泡麵壓碎拌入胡椒鹽粉包,青椒及紅蘿蔔洗淨切片備用。
(2)將蔥完整1支放入墨魚腹中,然後用壓碎的泡麵麵條塞滿墨魚腹,切記要塞得緊實,塞好後用牙籤將墨魚封起。
(3)將材料C放入鍋中煮開後,放入墨魚燉煮約10分鐘至熟透,煮的過程中需翻動。
(4)將煮好的墨魚取出切片排盤,剩餘的湯汁放入切好的青椒片及紅蘿蔔片同煮,加入材料E芶芡,淋在墨魚片上即可。

使用泡麵種類:來一客鮮蝦魚板麵





 
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