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茄汁蝦仁豆腐丼 |
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来源：
发布时间：2006-12-28
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草蝦仁 120公克
蕃茄 80公克
豆腐 1塊
蛋 1顆
蔥 1根
薑、蒜頭 各少許
蕃茄醬 3大匙
醬油 1/2大匙
糖 1大匙
香油 1大匙
太白粉 1大匙
水 2大匙
1.草蝦仁洗淨，在蝦背上劃一刀，但不要切斷，挑除腸泥後再洗淨備用；蕃茄、豆腐切大丁塊，蔥切成蔥花，薑、蒜頭都切末備用；蛋打散成蛋汁；太白粉、水調勻成太白粉水備用。
2.燒熱鍋子，加入1大匙油，先爆香薑末、蒜末，再放入蝦仁炒熟，倒入1杯水，煮滾後再放入豆腐塊、蕃茄醬、醬油、糖，一起用小火煮約3分鐘。
3.用太白粉水勾芡後，倒入蛋汁，略熟後滴上香油即可熄火。
4.準備一人份的白飯，放入大碗中，再把煮好的茄汁蝦仁豆腐倒在白飯上，最後撒上蔥花即可。
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