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炸絲瓜蝦仁
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

絲瓜 1條
蝦仁 20尾
蔥 2支

調味料A:太白粉 1/4杯
調味料 B:鹽
糖 1/3大匙
香油 1/3大匙

(1)將絲瓜去皮後洗淨,去除比較硬的組織,切成1公分圓片,均勻沾上調味料A,蔥與蝦仁分別洗淨,蔥切段備用。
(2)將油鍋預熱,將絲瓜片一一放入油炸,至八分熟後即可撈起備用。
(3)將油倒出,只留少許油在鍋內,蔥段放入爆香後,將蝦仁略炒1分鐘,再將炸好的絲瓜片及調味料B放入,翻炒均勻,盛入盤中後即可食用。

如果喜歡吃較脆口感的絲瓜,炸的時間可以縮短到1分鐘,撈起即可。





 
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