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麒麟七星斑
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

凱蒂魚板 6片
七星斑魚(約500公克) 1尾
香菇(小) 6朵
嫩薑片 6片
蔥花、香菜 各適量

(1)鹽 少許
糖 1/8小匙
太白粉 1/4小匙
(2)清蒸汁 1包
水 3大匙
生抽 1小匙
糖 少許
沙拉油 1小匙

(1)將所有材料洗淨,接著將七星斑魚肉用刀片開取下並切成6片厚片,並將魚的頭尾整理好,置於長盤中備用;香菇去蒂、嫩薑切6片,蔥切成蔥花備用。
(2)煮沸一鍋水將香菇汆燙至熟再撈起瀝乾水份備用;魚肉加入調味料(1)拌勻後,即可自魚尾端依序將魚片、香菇、嫩薑片排列至魚頭,材料一共排成2排。
(3)將魚入鍋以大火蒸5分鐘後取出,另一鍋中加入調味料(2)混合煮到即將滾沸時,起鍋澆淋在魚身上,最後裝飾蔥花、香菜即可。

調味料(2)的清蒸淋汁也可以自己調,只要將1又1/3大匙生抽、1又1/3大匙水、少許糖及沙拉油1小匙一起煮開即成。




 
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