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京都丁香魚
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

丁香魚 180公克
腰果 100公克
蔥花 40公克
紅辣椒末 20公克

蕃茄醬 80公克
OK醬 80公克
鹽 1/3小匙
糖 1/3小匙
鮮雞粉 1/3小匙

(1)丁香魚先用沸水煮10分鐘,將丁香魚煮軟後撈起,瀝乾水份備用。
(2)起油鍋,用中溫將丁香魚及腰果分別炸過,時間各約8分鐘,再撈起瀝乾油份備用。
(3)將蕃茄醬及OK醬放入鍋中,加入糖、鹽與鮮雞粉煮溶,再加入蔥花、紅辣椒末,最後放入丁香魚及腰果拌炒均勻即可。

OK醬可用梅林辣醬油替代。

 
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