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什宄春ur
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

世蒲鉾 1包
蝦仁 75公克
新鮮干貝 4個
紅蘿蔔片 4片
紅椒 75公克
甜豆 75公克
蒜頭 2瓣
蔥 1/2支

(1)宮保醬 1包
香菇蠔油 2小匙
(2)太白粉 少許
水 2小匙

(1)所有材料洗淨,將干貝片開,紅蘿蔔切薄片,世蒲鉾與紅椒切成與甜豆相同大小的條狀,蒜頭切末、蔥切段備用。
(2)煮沸一鍋水,將干貝及蝦仁燙熟撈起瀝乾備用。
(3)起油鍋爆香蔥段、蒜末,再將其餘所有材料以及調味料(1)全部加入拌炒至熟,最後再以太白粉水勾薄芡即可。

如果想料理不辣的什宄春ur,調味料(1)可省略宮保醬,改以糖1/8小匙、鮮雞粉1/8小匙調味,香菇蠔油用量增為1大匙即可。




 
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