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銀芽雞絲
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

雞胸肉 1副(或雞腿2隻)
豆芽菜 1/2斤
紅辣椒(切段) 1條

米酒 2大匙
鹽 1/2小匙
糖 1/2小匙
水 4大匙
太白粉 1大匙

鹽 1小匙
味精 少許
香油 少許

(1)先將雞胸肉切成細絲,加上醃料充分拌勻,醃20分鐘。
(2)起油鍋,加入5大匙油,油熱後倒入醃好的雞絲以大火快炒至肉絲微熟變白即盛起。
(3)利用餘油把紅辣椒爆香,再加入豆芽菜爆炒片刻,接著倒入雞絲和鹽、味精快速炒勻,起鍋前滴少許香油增加香味及口感。





 
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