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麻辣火鍋
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

草蝦 1/2斤
雞血 2塊
丸子類(任選) 1斤
透抽 1隻
魷魚 1隻
綠花椰 1顆
凍豆腐 2塊
火鍋肉片(任選) 2盒
洋蔥(切絲) 1/2個
大白菜 1顆
金茸 1/2斤
青蔥 2支

調味料:辣椒粉 1小匙
辣椒醬 2大匙
糖 1大匙
鹽 少許
高湯 6杯
麻油 1/2大匙
辣油 1小匙
小滷包 1包
沾料:青蒜尾(切成約0. 5公分小段)2大匙
白醋 3~4大匙
香油 少許

(1)將高湯加熱放入調味料,如湯汁味道夠鹹就不需加鹽。
(2)湯底加熱煮滾後放入大白菜,依序放入材料排在鍋面,熟透後即可食用。

火鍋材料另可加大腸、豬血糕等。
火鍋料不外乎是肉類、丸子、海鮮及青菜,喜歡的材料都可買回放入,不過切記一次勿放入太多,量多時材料可先放冰箱存放,不足再補充,以保食物新鮮及安全。
因火鍋周邊溫度高,食物容昜變壞,排出桌面的食物要在短時間內煮熟。





 
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