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炸排骨燜鹹菜
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

里肌肉片 6片
鹹菜 2杯
辣椒 2根
蒜末 2大匙

(1)醬油 2大匙
木瓜粉(或嫩精) 1/3大匙
糖 1/2大匙
香油 1/3大匙
白胡椒粉 1小匙
沙拉油 1/2大匙
(2)麵粉 1/3杯
蛋 1個
水 3大匙
(3)地瓜粉 1/3杯
太白粉 1/3杯
(4)鹽 適量
糖 1大匙
醬油 1/2大匙
水 適量

(1)將里肌肉片洗淨用刀面輕拍數下,再用調味料(1)醃製10分鐘備用。
(2)將鹹菜洗淨瀝乾後(如果太鹹可以用清水略浸泡過),切成細丁,辣椒切末備用。
(3)將調味料(2)先攪拌均勻成麵糊,調味料(3)的地瓜粉及太白粉分別用2個盤子盛好備用。
(4)先將肉片均勻沾上太白粉,然後再沾麵糊,最後再沾上地瓜粉,將油鍋加熱至170℃,依序放入做好的排骨炸至外表成金黃色酥脆狀,即可全部撈起。
(5)將油倒出,放入蒜末、辣椒末爆香,再放入鹹菜略炒,並加入調味料(4)煮沸,最後放入排骨,等到水略收乾,即可盛起食用。

 
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