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佛跳牆(2) |
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来源:
发布时间:2006-12-28
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(1)假魚翅 1/3杯
筍片 1杯
栗子 10個
排骨 4兩
鵪鶉蛋 10個
芋頭 1/2個
魚皮 1/2杯
(2)香菇 3朵
蝦米 1又1/2大匙
(3)蔥段 1/3杯
蒜頭 6瓣
(4)高湯 適量
(1)烏醋 3大匙
醬油 2大匙
糖 1大匙
香油 1大匙
胡椒粉 2小匙
水 2杯
鹽 適量
(2)醬油 1/2大匙
香油 1/3大匙
糖 1/3大匙
地瓜粉 2大匙
(1)將材料分別洗淨,香菇切絲、芋頭切塊、假魚翅用水浸泡2~3小時、魚皮要先煮軟備用。
(2)將排骨加入調味料(2)醃製10分鐘,要炸的時候再拌入地瓜粉。先將芋頭塊、鵪鶉蛋、栗子依序用中火炸至金黃色,撈起後把油瀝乾備用。放入排骨炸至熟脆後備用,最後再將蔥段、蒜頭放入油中炸成金黃色,就可撈起備用。
(3)將鍋子預熱後加入少許油,放入蝦米、香菇絲爆香後加入已煮軟的魚皮,加入調味料(1)(水除外)煮入味,再加入2杯水繼續煮沸後,改小火煮15分鐘後熄火,就是滷魚皮了。
(4)筍片加入少許的沙拉油、鹽、高湯、蔥段、蒜頭、蝦米1/12大匙,一同煮沸後燜10分鐘入味即成。
(5)當以上所有的步驟都做好後,取一個燉盅,將筍片放在最底層,依序放入排骨、芋頭、栗子、鵪鶉蛋、滷魚皮及汁、假魚翅、高湯,每一層的材料都要鋪平,再蓋上保鮮膜即可放入電鍋蒸,外鍋需放2杯水,蒸好後取出即可食用。
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