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五柳花枝饭
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

鲜鱿鱼300克,姜10克,洋葱50克,青椒80克,红辣椒、葱各2支。
A料:酱油2大匙。
B料:糖、醋、干生粉各1小匙,盐1/4小匙。
1.全部材料洗净;葱1支切段,其余切丝;姜部分切丝,其余切片;青椒去蒂及籽,洋葱去皮,和红辣椒均切丝备用。
2.鲜鱿鱼切粗条,再切交叉刀纹,放入滚水中,加葱段、姜片及A料氽烫后捞出。
3.锅中倒3大匙油烧热,爆香姜、洋葱及红辣椒,放入青椒及葱略炒,加入鱿鱼及B料炒匀,即可盛起,淋在白饭上端出。
 
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