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广州烩饭
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

叉烧肉、磨菇、虾仁、瘦肉各100克,竹笋、青菜各50克
A料:蛋白、盐、干生粉各1/2小匙。
B料:酱油1/4小匙,干生粉1/2小匙。
C料:米酒、干生粉各1大匙,蚝油2大匙,湖椒粉1/2小匙,冰糖1小匙,水1/2杯。
1.叉烧肉切片;虾仁洗净擦干,放入碗中加A料腌拌;瘦肉切片,放入碗中加B料拌匀;青菜、磨菇洗净,分别放入滚水中烫一下,捞出,对半切开;锅中再放入竹笋煮熟,捞出切片。
2.锅中倒2大匙油烧热,放入瘦肉和虾仁,煮至汤汁黏稠时熄火,即可盛起,淋在白饭上端出。

 
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