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七彩鲜花炒虾球
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

竹节虾250克,黄菊花瓣少许,鲜红花瓣少许,干菊花少许,橙皮丝适量,洋葱丝少许,青葱丝少许,沸水0.1升。
盐1茶匙,麻油半茶匙,高汤1汤匙,柠檬汁适量,白醋适量。
1.竹节虾去壳,由背开一刀,挑去虾肠、洗净,用盐腌半小时。
2.用清水加入白醋将花瓣浸泡30分钟,冲洗干净。
3.干菊花用沸水泡开成菊花茶,将菊花捞起备用。
4.将虾球拉油至6成熟捞起,滤干油分。
5.起锅爆香洋葱丝,加入虾球、青葱丝、橙皮丝,洒入花瓣炒匀,注入菊花水、调料、高汤略煮即可。

小提示
花瓣用醋水浸泡可有去除脏物及微生物,且可以减少芳酊类物质对人体产生的刺激。
 
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