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素菜麦包多士
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

全麦面包3件,西红柿1个,青瓜片30克,胡萝卜丝30克,生菜叶50克,苹果50克。
沙律酱3茶匙,牛油1粒。
1.先将西红柿、青瓜、胡萝卜、苹果洗净,切片并用冷淡盐水浸泡,待用。
2.将牛油涂匀于面包上,放进烤炉里烤至金黄色。
3.将(1)均匀夹进面包内,蘸上沙律即可。

小提示
如怕吃生蔬菜者,可将成品放进微波炉内加热1分钟再食用。
 
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