餐饮世界网
设EatWorld为首页 意见反馈
你目前的位置首页>美食菜谱>米粥>做法内容
海带稀饭
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

白米2杯、海带1碗、瘦肉片1/2碗、胡萝卜丁3大匙。盐1大匙、胡椒粉1/3小匙。
1、先将白米洗净,加8碗水煮软。
2、再放入肉片、海带、胡萝卜丁一起煮至呈稠状,加入调味料拌匀即可。

功效:
预防甲状腺肿大,降血脂,血压,适合中年人群经常食用。
 
  热点文章

·鸡肉菜粥
·五香粥
·鸡蛋牛奶粥
·红枣带鱼粥
·菠菜粥
·红枣糯米粥
·蛋花麦片粥
·二瓜粥
·淡菜皮蛋粥
·麦片粥
·鸡丝养心粥
·山药燕麦粥

  相关文章

·山药燕麦粥
·糙仁排骨粥
·红枣糯米粥
·鸡蛋牛奶粥
·鸡丝海带粥
·五香粥
·海鲜粥
·红枣带鱼粥
·淡菜皮蛋粥
·碗豆鸡粥
·大蒜鱼片粥
·鸡丝养心粥

  餐饮论坛

[返回顶部] [打印本页] [关闭窗口]  
   
   

返回本站首页