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菠菜苹果汁
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

菠菜50克、苹果1/4个(约40克)、冷开水300毫升,蜂蜜适量。

1、菠菜叶洗净,苹果去皮切成4-5块。
2、用菠菜叶包裹苹果,放入果汁机内。
3、沿着果汁机沿加入冷开水,搅打成汁,再以蜂蜜调味即可。

功效:
可治疗贫血症,让肌肤光泽、富有弹性,拒绝黄斑、黑斑的侵袭,让您成为拥有红润气色又苗条轻盈的健康美人。

 
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