胡萝卜豆奶

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胡萝卜豆奶

来源：发布时间：2006-12-28 进入论坛

	胡萝卜100克、豆浆300毫升、柠檬汁适量。 1、胡萝卜洗净，入锅中蒸熟，备用。 2、将豆浆与蒸熟的胡萝卜一起放入果汁机内搅打成汁，待凉后加入适量的柠檬汁拌匀即可。功效: 改善视力，缓解便秘。

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