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木耳红枣茶
来源:   发布时间:2006-12-28   进入论坛

黑木耳30克,红枣20个。
1、将黑木耳泡软后切小段,加入600毫升的清水,连同红枣一同煮至熟软,即可取汤汁饮用。

功效:
具有滋补强身,增强肠胃蠕动,通便的作用。
注:黑木耳有软便通肠的功效,因此肠胃不适者要慎用。
 
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